Home » Author Archives: Ani (page 15)

Author Archives: Ani

Как да се храним по-умно, за да сме здрави?

Как да се храним, за да сме здрави?

Броят на сърдечните заболявания расте в последно време главоломно и те са една от най-големите заплахи за хората. Затова е добре да знаем как да се храним, за да можем чрез здравословното хранене да избегнем този риск. Мнозина от нас не следят какво е нивото на холестерола им. Но високите стойности могат да са опасни, има риск от инфаркт и ...

Read More »

6 природни лека при различни болки и проблеми

Лечение с природни рецепти

В народната медицина има ефикасен лек за всеки проблем. Билките действат доста по-бавно от лекарствата, но хубавата новина е, че нямат странични ефекти, стига да знаете как да ги използвате правилно. Предлагаме на вашето внимание 6 прекрасни природни лека, които можете да използвате при различни проблеми.   1. При наранявания сложете мед под лепенката Знаете ли, че в Древен Египет медът ...

Read More »

Ефективни съвети за лесно отслабване през зимата + примерна диета

Отслабни лесно през зимата

Ако искате да сте стройни през лятото, трябва да се захванете за работа още през зимата. Радикалните диети не са подходящи за студеното време, но това не значи, че е добре да прекалявате с храната. Натрупаните през зимата килограми се свалят трудно, когато стане топло и дойде време за плаж. По-добре да се замислите отрано и да не се оставяте ...

Read More »