Вегетарианство

Полезно или вредно е вегетарианството, как да го практикувате и още много само на страниците на този сайт.

Да заредим фризера с вегетариански храни

Вегетарианството е полезно за нас

Пролетта и лятото са сезоните, в които тялото ни се радва най-много на плодове, зеленчуци и питателни ястия за здравословно хранене. През тези два сезона на пазара и в магазините се продават свежи марули, лук, чесън, спанак и коприва. Някои от тях са отглеждани в големите земеделски стопанства, други пък в градинките на възрастните хора. Без значение, на кои от ...

Read More »

Знаете ли каква е една от тайните на дългия живот?

Здравословното хранене е един от ключовете към дълъг живот

Правилното хранене е било и ще бъде в основата на дълголетието. Ако не полагаме достатъчно добри грижи да организма си, предоставяйки му питателна и богата на витамини храна, няма как да очакваме той да ни се отблагодари с добро здраве и тонус. Няма как да очакваме да се чувстваме добре, ако постоянно ядем хамбургери, пържени картофи и торти, вместо плодове, ...

Read More »

Изберете си ден за вегетарианство

Мазните и калорични храни винаги са били вредни за нашия организъм, без значение дали присъстват в ежедневното ни хранене сутрин, на обяд или на вечеря. Поглъщането на хамбургери, пържени картофи, мазни меса и тлъсти пържоли, бавно но сигурно води до здравословни проблеми в бъдеще. Те могат да се предотвратят само, ако заложим на правилен хранителен режим, към който на първо ...

Read More »