Tag Archives: хранене

Защо е хубаво да готвим в тенджера под налягане?

Готвенето в тенджера под налягане е полезно

Бърза и икономична – такава е тенджерата под налягане. Но освен това храната, приготвена в нея, запазва отлично полезните си съставки. В съвременния си вид тенджерата под налягане съществува от 1953 година. Тя бързо навлиза в бита, като променя начина на готвене. Нейният принцип почива на херметически затворения капак, благодарение на който температурата бързо се повишава и се образува пара. ...

Read More »

С какво да замените калоричните храни, за да отслабнете?

Здравословна пица с повече зеленчуци

В най-популярните рецепти се съдържат продукти, от които се пълнее, но те успешно могат да бъдат заменени с други, по-безопасни за линията, без вкусът да пострада от това. Телешко варено – Заменете тлъстите парчета месо с по-диетични. – Оставете супата да изстине и после я сложете в хладилника – така лесно ще можете да отстраните мазния слой, който остава на ...

Read More »

Вижте от кои заболявания предпазват сините сливи!

Как влияят на здравето сините сливи?

Ако лекарят ви е казал, че страдате от анемия или подозирате, че организмът ви не се снабдява с нжното количество витамини, заложете на сините сливи. Тезу полезни плодове са подходящи за дамите, които искат да запазят хубавата си фигура, тъй като са верен помощник при стомашно-чревни заболявания и имат отлично разхлабително действие. Вкусните природни дарове помагат за нормализиране на обмяната на веществата. Заради всички ...

Read More »