Честото похапване на плодове и зеленчуци е гаранция за пълноценно хранене. Без значение дали ще изядете ябълка, круша или банан, витамините които ще предоставят те на организма ви са незаменими. Проблемът за хората в днешния 21 век обаче идва от това, че в магазините има огромно разнообразие от калорични и изключително вкусни храни, които привличат вниманието ни много повече, отколкото ...
Read More »
Здравословно хранене При нас ще откриете полезни и изпитани рецепти за здравословно хранене, диети и богата информация за всичко, свързано със здравето, здравословното хранене и даровете на природата.