Tag Archives: Омега-3 мастни киселини

9 храни за младост

Куркума - една от основните съставки в подправката къри

Когато става въпрос да се борим с появата на първите знаци на остаряване, всички средства са добри. Още повече, че някои козметични продукти са доказали ефикасността си в това. Важна е и добрата хигиена на живот. Природата ни предлага чудесни продукти, които могат да се подобрят състоянието на нашата кожа: нейния тонус, еластичността и блясъка й. Ето и най-добрите храни ...

Read More »

6-те най-важни въпроса за супер храните

Какво не знаем за суперхраните?

Супер храна – какво е това? Това понятие няма научна основа, но се използва за продукти, които имат изразен здравословен ефект върху организма. Обикновено те съдържат ценни хранителни вещества и предпазват от някои болести или ги преборват. Нито един хранителен продукт обаче не съдържа всички полезни за здравето елементи. Супер храните са цяла група продукти, които в съчетание помежду си ...

Read More »

Ленено семе – вижте от кои болести лекува!

ленено семе

Какви са незаменимите ползи и кои болести лекува чудото наречено ленено семе Има храни като полезното ленено семе, които са способни да предпазват от болести, да подсилват имунната система, и да забавят стареенето. Наричаме ги супер храни. Лененото семе и маслото, което се получава от него, са част от тях. От незапомнени времена ленът се отглежда заради неговите фибри, от ...

Read More »