Както е всеизвестно, за всяка болка има билка. Природата предлага стотици видове растения, които лекуват различни здравословни неразположения. Ако искате да си наберете букет за здраве обаче, трябва да обърнете внимание на тези 7 неща: 1. Събирайте само цветя, които добре познавате. 2. Избягвайте места близо до шосета, не берете цветя в защитени области. 3. Избирайте места със запазена природа. 4. Оставяйте ...
Read More »
В слънчевите дни навсякъде по поляните поникват маргаритки и глухарчета, а люлякови храсти и бъз разпръскват упойващ аромат. Ако вървите по пътеките в планината, ще намерите лазаркиня и очеболец, теменужки и други цветя и билки, които не само са радост за окото, но и са полезни при много оплаквания. 1. Незабравка – успокоява червата. Танинови киселини и други лечебни вещества ...
Read More »
Добавянето на подправки – пресни или сухи, е един от най-добрите и здравословни начини за подчертаване вкуса на храната. Пресните билки лесно можете да намерите на пазара, особено през лятото, а не е и толкова трудно да ги отглеждате вкъщи. Избирайте тези, които са със свеж вид, без увехнали листа или кафяви петна, с наситен аромат. Съхранявайте ги в хладилника ...
Read More »
Здравословно хранене При нас ще откриете полезни и изпитани рецепти за здравословно хранене, диети и богата информация за всичко, свързано със здравето, здравословното хранене и даровете на природата.