Почти всеки, който попитате какво е здравословно хранене ще ви каже своята теория. За някой този начин на хранене включва много плодове и пресни зеленчуци, постни ястия, за други е друго. Всеки един човек ще е прав в някаква степен, тъй като този начин на хранене не означава да гладуваме, а да заменим храните, които са доказано вредни с такива, ...
Read More »