Засилете зрението си и се предпазете от инсулт не с хапчета, а с вкусен спанак Спанак – сред листните тъмнозелени зеленчуци той се ползва с най-голямо влияние. С прекрасен вкус както в сурово, така и в сготвено състояние. Спаначеното пюре е основа за сосове и песто, а други комбинации от полезния зеленчук служат за пълнеж на макаронени мидички и месни ...
Read More »
Здравословно хранене При нас ще откриете полезни и изпитани рецепти за здравословно хранене, диети и богата информация за всичко, свързано със здравето, здравословното хранене и даровете на природата.